כנפיים עם בטטה ותפוחי אדמה

מצרכים:
חצי כוס פירורי לחם
6 כנפיים / 4 שוקיים
2 כפות דבש
תפוחי אדמה
בטטה
אופן ההכנה:
חותכים תפוחי אדמה ובטטות לקוביות קטנות,
שמים פלפל לפי העין, וכפית מלח אחת.
לוקחים את המיקרו ג'ין - שמים בתוכו את התפוחי אדמה,
קוביות הבטטה והכנפיים,
מוסיפים 2 כפות דבש , וכף 1 של סילאן ומערבבים.
מכסים ומכניסים למיקרוגל ל- 10 דקות