רול טורטיה צמחונית
רול טורטיה צמחונית
לצמחוניים שבניכם לא שכחנו אתכם !
מתכון לרול צמחוני טעים ומפנק - מי אמר שצמחוניים נהנים פחות?אז יאללה לעבודה !
מצרכים:
1 טורטיה
חלבון מ-3 ביצים
2 כפית פלפל אדום קצוץ
1 כפית פלפל ירוק קצוץ
1 כפית בצל קצוץ
1 כפית תרד קצוץ
ניתן להוסיף עשבי טיבול לפי הטעם.
אופן ההכנה:
לא תאמינו כמה זה קל בעזרת ה- EGG MASTER !
חברו את המכשיר לחשמל, לאחר שהנורית הירוקה תדלק,
רססו אל תוך התא מעט ספריי שמן לבישול.
ערבבו את כל המצרכים בקערה בינונית.
קחו טורטייה - חתכו אותה לגודל של 10X15 ס"מ גלגלו אותה לצורת גליל והכניסו אל תוך תא הבישול.
לאחר מכן מזגו את התערובת שהכנתם קודם ישירות לתוך תא הבישול (השאירו מרווח של כ- 2 ס"מ
מפתח תא הבישול).
בשלו למשך 6-8 דקות.
בזמן זה הרול יתרומם החוצה, אחרת - מיזגו אותו ישירות אל הצלחת.
ושיהיה לכם בתיאבון המנה מוכנה להגשה :)
